花粉症の初期症状(デビュー)鼻・のど・目の対処法

      2016/07/12

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もしかして花粉症デビューした!?

そんな気がする人は花粉症の初期症状を確かめましょうー!

花粉症の始まりの症状を知っていますか?

症状は主に鼻や目に来るものですがどうなんでしょうか?

どんな症状が来るのかをご紹介できたらなと思います。

花粉症の初期症状(デビュー)

花粉症の初期症状は、鼻や目や喉に来ることが多いようです。

まずは鼻からご紹介。

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花に来る初期症状はこんな感じです。

  • 鼻水
  • 鼻詰まり
  • くしゃみ

鼻水

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鼻水の特徴は、ネバネバしたのではなくサラサラした鼻水が多いみたいですよ。

花粉が飛んでいる時期はこれがずっとあるみたい。
なので花粉症の時期で鼻水が出だしたら注意しよう。

鼻づまり

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花粉症だと鼻水が詰まりやすいです。

やはり花粉症といえば、鼻水。
鼻水はサラサラなのですが詰まりやすいみたいです。

くしゃみ

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連続で1日に何回もくしゃみをしていませんか?

それは花粉症です! 通常はくしゃみは数回すれば収まりますが
花粉症のくしゃみは何回もしてしまう特徴があります。

のど

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喉の初期症状はこんな感じかな

  • 痰が出る
  • 喉が渇く
  • のどがイガイガする

咳や痰が出る

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後鼻漏って言う症状で、鼻水が喉の方に流れてしまうことを言います。

そのなると痰が出やすくなります。
実際には端ではなく鼻水の塊が出るっていう感じです。

ですが花粉の混じった鼻水がのどに行くので、のどに様々な症状をもたらす原因になってしまうことも。

喉が渇く

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鼻水で鼻が詰まっているので、自然と口呼吸になってしまい喉や口が乾きやすい状態になってしまいます。

また後鼻漏で喉に異物があるような感じがして、なにか飲み物を飲みたくなるのも原因かもしれませんね。

喉がイガイガする

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後鼻漏で喉に花粉が付くと、のどにアレルギー反応が出ます。

そうなるとのどがイガイガした感じになるみたいです。

アレルギーで炎症を起こしているということです!

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目の初期症状はこんなのがありますよ。

  • 目が腫れる
  • 目がかゆい
  • 充血する

目が腫れる

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花粉が目につくと、目の神経や血管を攻撃し腫れることがあるようです。

あと目も痒くなるのでそれで掻くともっと腫れるので
触らないようにするのが大切です。

目がかゆい

花粉症

花粉で目が痒くなることがあるようです。

なんと80%以上の人が花粉症で目の痒みを訴えている!

それほど花粉症の人にとっては当たり前のこと。

充血

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目に花粉が付くと充血するようです。

どうやら炎症が起こっているらしく、結膜炎かも?

充血しか症状の出ない花粉症の人もいます。

初期症状(デビュー)の対策法・対処法

なにかいい方法はないのでしょうか?

鼻と喉と目のそれぞれの対処法をご紹介します。

こんな対処法があるみたいですよ!

  1. 息を吸って限界まで吐く
  2. 鼻をつまむ
  3. 頭を2~3秒上下に繰り返し動かす
  4. 息が我慢できなくなったら息を吸う

これで一瞬にして鼻水が治るんだって!

是非試してみてくださ~い。

のど

のどには蜂蜜がおすすめです!

はちみつにはこんな効果が有るようです。

  • 喉を潤す効果
  • 炎症を抑える効果
  • 殺菌効果
  • 咳を止める効果
  • かゆみを抑える効果

目に来る花粉症はこの3つで対処しよう。

  1. メガネ
  2. コーヒー
  3. ヨーグルト

眼鏡をかければ花粉が付きづらいですよね!

コーヒーには、花粉症を冴える働きがあるとか!
ただ場合によっては悪化する危険性も?

ヨーグルトの乳酸菌がアレルギー症状を抑えます。
即効性には期待はできない。


おすすめの冷え性対策!

善玉ガード

 子供の花粉症は小さい頃から予防しなくてはいけません。

そこでおすすめなのが善玉ガード!

善玉ガードとは、乳酸菌やビフィズス菌や酵素を配合したタブレットです!

タブレットはヨーグルト味でお菓子感覚でいただけます!
大人の方の花粉体質の改善にも使えますよ!

白井田七。茶

子供の飲みやすい花粉症の鼻水がスッキリするお茶です!

1ヶ月1980円とそこまで高くないのいいですよね!

ていうか普通お茶としては高級茶なのでお買い得だと思います。

花粉症の鼻水に悩まされている人はどうぞ!

えぞ式すーすー茶

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ただ子供が少し飲みづらいらしいので大人向けかも。

鼻がすぐに詰まる人にはおすすめのお茶ですよ!

鼻をスースーさせましょ。

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